Zdraví

Tajemství štíhlé linie? Zkuste kafe na hubnutí!

Kofein a metabolismus Kofein, stimulant nacházející se v kávě, může mírně podpořit metabolismus a spalování tuků. Funguje tak, že stimuluje termogenezi, proces, při kterém tělo produkuje teplo a spaluje kalorie. Některé studie ukazují, že kofein může zvýšit metabolismus o 3–11 %, a to až na tři hodiny po konzumaci....

Zdraví

19. 12. 2024

Magnetické náušnice na hubnutí: Revoluce, nebo placebo?

Magnetické náušnice: Co to je? Magnetické náušnice jsou v poslední době populární jako prostředek pro hubnutí. Fungují na principu akupresury, staré čínské metody, která stimuluje specifické body na těle. Náušnice obsahují malé magnety, které se umisťují na specifické body na uchu, o nichž se věří, že ovlivňují...

Zdraví

24. 11. 2024

DMAE: Tajemství jeho účinků odhaleno

DMAE: Co to je? DMAE (dimethylaminoethanol) je organická sloučenina, která se přirozeně vyskytuje v malém množství v mozku. Často se označuje jako „nutrient pro mozek“, protože některé studie naznačují, že by DMAE mohlo mít pozitivní vliv na kognitivní funkce, jako je paměť a koncentrace. Předpokládá se, že DMAE...

Zdraví

24. 11. 2024

Co se stane, když nebudu jíst? Tělo bez paliva

Ztráta energie a únava Jedním z nejvíce patrnýh důsledků hladovění je ztráta energie a neustálá únava. Naše tělo potřebuje stálý přísun kalorií, aby mohlo fungovat. Kalorie jsou palivem pro naše tělo a mozek. Pokud tělu nedodáváme dostatek kalorií, začne šetřit energii a zpomaluje metabolismus. To se projeví únavou,...

Zdraví

24. 11. 2024